A alimentação pode melhorar a saúde do seu cérebro e a atenção, veja como
Você pode ainda não saber, mas sua alimentação tem um papel fundamental na saúde do seu cérebro. Você consegue melhorar
Read MoreSe você deseja melhorar sua performance e ter uma saúde melhor, você está no lugar certo
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Read MoreVocê pode aumentar sua capacidade de memorizar coisas. Digamos que você se cansou de tentar memorizar as coisas, isso acontece
Read MoreNa hora que mais precisamos ela some, e parece que nem uma ideia surge. De quem eu estou falando? Da
Read MoreO que eu faria se quisesse aprender de forma consiste e que ficasse consolidado na memória o que eu aprendi
Read MoreTer hábitos consistentes não é difícil, mas você precisa ter consistência, até porque é isso que o torna “difícil” para
Read MoreComo eu fiz para resolver o cansaço mental Tudo começou quando eu entrei para o primeiro ano do ensino médio,
Read MoreImagine a seguinte situação, você está lendo, ao seu redor está um silêncio, mas por incrível que pareça, você não
Read MoreParece contraditório dizer a você que fazer pouco pode alavancar tudo quanto você fizer. Mas essa é a ideia, não
Read MoreCinco hábitos que vão melhorar a saúde do seu cérebro Você sabia que o seu cérebro pode ser treinado como
Read MoreDiminuir a quantidade de açúcar vai te deixar mais inteligente, e vai previnir o alzaimer Diversos estudos mostram como o
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